Comment ca se passe

Tout d'abord ca va de mieux en mieux,maintenant,je limite mes sortie a envoiron deux hrs,je maitrise assé bien les reprises de courant et les appuies,danc je nage beaucoups moin l'esquimautage est encore a pratiquer dans les rapides et en eau calme j'ai aucun probleme,j'ai eu l'occasion de pagayer avec un kayakiste plus experiemnté et j'avais remarqué que lui laissait sa pagaie piqué dans l'eau sans néscessairement ramer en descente et il ne s'épuisait pas autant que moi ,donc en fin de semaine j'ai developpé ca,j me fatigue moin vite et mes coups de pagaie sont mieux conscentrer et je suis plus pret a reagir selon l'obstacle devant et j peux me préparer à ce qui arrive.

Le calme commence a s'installer dans ma tête quand j suis sur la rivière ,mais la musique manque...me semble que ca serait bon un bon beat dans les oreilles en descente,c'est à voir et à venir.

Ça progresse!

Écoute la musique de l'eau. Elle t'avertit de ce qui s'en vient... pis tes amis peuvent te parler ou chanter... lol
Dans un rapide ont peu souvent compter nos coup de pagaie sur une main. C'est le stress qui te fait pagayer pour rien.
Ce qui est important c'est la gite, le calme et la précision de tes coups de pagaie.

Lâche pas!

Ca va mal

Bon,je sort de 6 semaine de chantier,j me suis fait des amis kayakiste du meme calibre que moi et un qui fait du freestyle et qui veux ben m'en montrer pis la paf probleme de santé,d'abord les yeux et ensuite les ganglions enflées les etourdissement et la fatigue.Un ptit tour a l'hopital pour voir c qui se passe et verdict...Épuisement physique,infection,...ca veux dire repos complet,stiii?*%?/!!|||***

C'est vraiment con pis frustrant d'oublier son casque de sécurité a la maison une fois toute habillié pret à sauter dans la rivière...j'avais envie de me mettre à pleurrer.

www.quebeckayak.qc.ca/la-page-de-ss.html

liste du kayakiste qui oublie tout